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红枣洗净鼓励

来源:  点击次数:1  时间:2021-02-28

“  冬日暖洋洋又不上火的饮品来咯 喝上一杯 寒意全消 还能养生 而且很方便喔周末喝了两天 呵呵  材料:  菊花6克、红枣6粒、龙眼肉6克(其实随意放啦 只是看到没 我放的都是六喔 大顺大顺啊)  制法:  1、红枣洗净,加入龙眼肉及4杯水,煮

冬日暖洋洋又不上火的饮品来咯 喝上一杯 寒意全消 还能养生 而且很方便喔周末喝了两天 呵呵

全新4399弹弹堂3.0版终于将在大家期待属于之后闪耀登场材料:

菊花6克、红枣6粒、龙眼肉6克(其实随意放啦 只是看到没 我放的都是六喔 大顺大顺啊)

制法:

1、红枣洗净,加入龙眼肉及4杯水,煮沸后以小火煮约15分钟,倒入茶壸中。(偷懒的放在微波炉里转转就好了)

2、菊花过水洗净,放在茶壸的滤器内,再将其放在壸上,使菊花能浸泡到红枣汤汁,约5分钟后即可饮用。

3、若喜欢较甜者可加入少许冰糖(或者红糖),不过因红枣及龙眼肉本身已带有甜味,所以加时要注意。功效:养肝明目、安神、帮助睡眠。

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